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ENTRE DEUX SÉANCES
L’Appareil
Questions fréquentes
Non, et voici pourquoi : c’est vous qui tenez la pompe. La ceinture se gonfle palier par palier, vous sentez l’étirement monter progressivement, et vous vous arrêtez exactement où c’est confortable. Notre conseil : les trois premières séances, restez en dessous de ce que vous pourriez supporter. Le corps a besoin d’apprivoiser la sensation.
Dans la plupart des cas, oui : la traction douce réduit justement la pression sur le disque. C’est le même principe que la décompression pratiquée en cabinet. Deux exceptions : une hernie opérée il y a moins de 6 mois, ou une douleur aiguë en cours de crise. Dans ces deux cas, montrez la ceinture à votre médecin avant. La photo de la boîte suffit, ils connaissent le principe.
Quinze à vingt minutes, idéalement chaque jour. Mais le vrai conseil, c’est celui-ci : accrochez la séance à quelque chose que vous faites déjà. Le journal télévisé, la tisane du soir, le chapitre avant de dormir. C’est la régularité qui fait le résultat, pas la durée.
Le relâchement musculaire, dès la première séance : la chaleur et le massage agissent immédiatement. Le changement de fond, celui qui touche les douleurs installées depuis des années, demande 2 à 3 semaines d’usage régulier. Ne jugez pas le produit sur les trois premiers jours. Jugez-le à trois semaines.
Vous pouvez rester assis, semi-allongé ou debout, la ceinture est sans fil. En revanche, pour la traction, on vous conseille une position stable : assis dans le canapé ou allongé. C’est le moment où la colonne se relâche, autant ne pas lui demander de travailler en même temps.
Non, et méfiez-vous de quiconque vous promet ça. La ceinture travaille entre les séances, là où votre praticien ne peut pas être : chez vous, chaque soir. Beaucoup de nos clientes espacent leurs rendez-vous au fil des mois. Mais cette décision se prend avec votre ostéo, pas contre lui.
Nous croyons que le bien-être ne devrait pas être un luxe occasionnel, mais un rituel quotidien.
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